医療費: 590円 若々しく見せるためには、姿勢を良くすることが大切。 立っている時、左右の肩甲骨を引き寄せて、お腹に力を入れて立つ。 座っている時も腰を骨盤の中に入れて、左右の肩甲骨を引き寄せて、背筋をまっすぐ伸ばす。 猫背にならないように注意で…