憧れの朝活
移動費: 328円
外食費: 3,200円
先日の話。
朝5:30に起きて自転車走らせて、図書館の本を返却しに行ってきました。
早朝なので外も涼しくて気持ちいい。
と思う反面、こんな時間に自分は何をやっているんだか、と思ってしまったり(笑)
それにしても、朝型人間になるのは難しいです。
わたしの起床時間は6:30前後が多いんですが、目標は毎日5:30です。
早起きして、朝活なるものをやりたいんです。
意識では5:30-6:00に起きているんですが、布団から出られません。
金縛りにあったかのように、体が思うように動かない。
たぶん、体は寝ているんでしょうね。
憧れの朝活。
いつになったら出来ることやら。
なにか、明確な目標を立ててそのために早起きする!と意気込まないと起きれなさそうですね。
目標設定って大事です。
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Gendama
PointTown