知っていますか? NHKの番組です。 なんと、1/2日は新春スペシャルで西川貴教さんと樽美酒研二さんが出ていたんです! 録画して一緒に筋トレやってみました。 もう、ただただ筋トレ。 とくに西川さん、樽美酒さんが話すわけではなくひたすら筋トレ(笑) な…
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