2018-09-11から1日間の記事一覧

便秘解消！！薬に頼らず食べ物で改善したい

雑記食事

節約と少し離れたお話になりますが最近の定期的な悩みが、便秘です。女性なら悩んでいる方が多いのではないかと思います。今日は最近ハマってる便秘解消に効くドライフルーツのことを書こうかと思います。それは何かと言うと、デーツです。ナツメヤシとも言…